Cara Mengidentifikasi Masa Subur Wanita

Perhitungan Masa SuburMasa subur wanita adalah masa dimana sel telur wanita telah matang dan siap dibuahi oleh sperma. Pentingnya mengetahui masa kesuburan ini untuk merencanakan kehamilan karena pada masa ini besar kemungkinan wanita bisa hamil jika melakukan hubungan intim.

Manfaat lain mengetahui masa subur ini yaitu untuk dijadikan sebagai KB alami dalam mencegah kehamilan. Bagi pasangan wanita yang belum siap untuk mendapatkan momongan agar tidak melakukan hubungan intim pada masa ini.

Untuk mengetahui masa subur Wanita dapat dikenali dengan beberapa perubahan kondisi tubuh dan melalui hitungan tertentu.

Hitungan untuk mengetahui masa subur

• Masa subur dengan siklus haid yang teratur

Masa subur puncak = tanggal terakhir haid + 13
Masa subur biasa = Masa subur puncak + 3 dan Masa subur puncak – 3
Contoh: Jika anda mendapatkan haid terakhir tanggal 1 maka masa subur wanita dimulai dari tanggal 11 hingga tanggal 17.

Masa subur puncak : 1 + 13 = tanggal 14
Masa subur biasa : 14 – 3 = tanggal 11 dan 14 + 3 = tanggal 17
Jadi masa subur anda dimulai dari tanggal 11 hingga tanggal 17 dimana puncak kesuburan jatuh pada tanggal 14.

• Siklus Haid yang Tidak Teratur

Bagi yang memiliki siklus haid yang tidak teratur biasanya dengan menggunakan hitungan biasanya kurang akurat. Tapi untuk memastikan anda dalam keadaan masa subur dapat dikenali dengan beberapa ciri atau perubahan yang terjadi dalam diri anda.

Ciri-Ciri Masa Subur Wanita

– Meningkatnya gairah untuk berintim
– Perubahan Konsistensi Cairan serviks
– Peningkatan suhu tubuh
– Sel telur sangat tipis , elastis dan tampak seperti putih telur
– Payudara terasa lebih lembut
– Adanya bercak beberapa hari setelah berakhirnya haid.

Jadi masa subur wanita sangat mudah diketahui melalui hitungan atau dapat dikenali dengan beberapa gejala dan perubahan tubuh kita.