Manfaat Minuman Air Madu Dipagi Hari

DUNIAMEDIS.NET – TIPSDANCARA.NET – Minum air putih setelah bangun tidur di pagi hari akan memberikan sejuta manfaat bagi kesehatan tubuh. Apalagi jika air putih tersebut dicampur dengan madu.

Manfaat Minuman Air Madu Dipagi Hari
Manfaat Minuman Air Madu Dipagi Hari

Dilansir dari beberapa sumber kesehatan berikut ini manfaat minum air madu dipagi hari.

Menurunkan Berat Badan

Madu memiliki kandungan gula alami. Jadi saat meminumnya Anda akan mendapatkan kalori yang sehat. Hal inilah yang menyebabkan nafsu makan Anda lebih terkontrol.

Menjaga Sistem Pencernaan Tubuh

Minum air bisa menyehatkan sistem pencernaan Anda. Madu merupakan antiseptik alami yang sangat efektif dalam menetralkan keasaman di dalam perut dan usus.

Mengatasi Batuk dan Sakit Tenggorokan

Minum air campuran madu bisa menyembuhkan sakit tenggorokan dan iritasi di tenggorokan. Hal tersebut dikarenakan kandungan alami pada madu.

Meningkatkan Energi Tubuh

Untuk mendapatkan energi yang cukup dipagi hari, minumlah air madu hangat. Dengan begitu tubuh akan terasa lebih ringan dan penuh semangat.

Mencegah Flu

Minum ini akan meningkatkan sistem imun tubuh Anda. Karena kandungan antibakteri, mineral, vitamin, dan enzimnya. Apalagi jika Anda terkena flu, minuman ini sangat baik untuk Anda.